Lo yoga non è solo una disciplina fisica, ma è un vero e proprio viaggio alla ricerca dello spazio. Uno spazio che si trova ovunque: …
Yoga: Il Cercatore di Spazi
asana
Kundalini Yoga, cos’è, come si pratica e tutti i benefici
Il Kundalini yoga viene anche chiamato lo yoga della consapevolezza in quanto ha il fine di portare lapersona ad entrare in contatto con sé stessa …